¿Sufres
reflujo y deseas evitar esta complicación? Entonces te invito a poner atención
a la información que te voy a dar mas
adelante, de esta forma podras saber como
aliviar el reflujo y dejar atrás las incomodidades que acompañan a este
mal.
El reflujo,
asi se produce
La
acidez es un trastorno digestivo muy común, es ocasionada por el reflujo de
ácido del estómago hacia el área del esófago,
y es debido a que el estómago tiene enzimas digestivas y ácidos que están funcionando
para digerir la comida, que muchas gente
sufre de ardor de estómago
después de comer determinados alimentos.
En
condiciones normales este ácido no pasa hacia el esófago debido a la acción
del esfínter localizado en el extremo
inferior del esófago, pero es cuando este esfínter no se cierra adecuadamente
que el reflujo ácido provoca ardor e incomodidad.
A que se le
conoce como reflujo gastroesofágico
Cuando
la acidez se torna crónica entonces se le denomina en términos médicos como trastorno de reflujo gastroesofágico o ERGE, que puede ser causado por un
estilo de vida sedentario y por comer
una dieta poco sana.
Debido a lo dicho anteriormente, la posibilidad de sufrir enfermedades mas graves que atacan el aparato digestivo es latente, por ello es relevante que conozcas como aliviar el reflujo .
Algunos de
los síntomas del reflujo
Ejemplos
de algunos de los síntomas que provoca el reflujo ácido es ardor en el centro
del pecho, irritación de la garganta, tos y vómitos leves.
Reflujo gástrico
remedios
Si
bien el reflujo gástrico se puede tratar mediante la toma de medicamentos tales
como los antiácidos, es frecuente que cada vez tengas que incrementar mas las
dosis para obtener alivio.
No
obstante, en relación a como aliviar el
reflujo, debes considerar ciertos remedios naturales para combatirlo, de
esta forma evitaras depender de los fármacos y sus efectos secundarios que a la
larga te pueden ser perjudiciales.
En
las líneas que siguen podras ver tres remedios naturales para combatir el reflujo gástrico:
1. Regaliz: Es un remedio natural recomendado para eliminar el ardor de
estómago, su función es la de reducir la inflamación y servir como apoyo en la curación de la mucosa atacada por las
ulceras.
2. Cilantro: Una de las
ventajas del cilantro para tratar el reflujo de manera natural es que
es rico en aceites que benefician al aparato digestivo, curando asi la irritación provocada por la acidez. Una
manera de consumir este remedio es por medio de la toma del jugo de esta
hierba.
3. Raíz de
Jengibre:
El jengibre es un remedio muy efectivo para tratar el reflujo gástrico, ya que
tiene propiedades para curar las ulceraciones, y ademas inhibe el reflujo ácido
por medio de la acción de sus potentes enzimas, controlando asi las molestias ocasionadas
por el reflujo.
Ultimas
indicaciones sobre como aliviar el reflujo
Es
importante aclararte que si bien los remedios anteriores relacionados a como aliviar el reflujo te pueden
ayudar, es importante que también en cuenta que sus beneficios los notaras en
forma gradual.
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